Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2014
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 95,85g | Białk: 74,26g | Węglo: 21,67g.
Śniadanie: Café, Soya Óleo de Soja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Zero-Cal Adoçante, Tirolez Queijo Prato. Lunch: Manteiga (com Sal), Repolho Verde Cozido, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. Obiad: Vinagre, Azeite de Oliva, Coqueiro Sardinhas com Óleo de Soja, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Pepino (Descascado). Przekąski/Inne: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|