Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
130,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 50,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 141,49g | Węglo: 76,02g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), EatMeat Ветчина Классическая. Lunch: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|