Dziennik jmp2004, 03 lis 14

!!!!
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2014:
1097 kcal Tłusz: 46,29g | Białk: 96,68g | Węglo: 78,45g.   Śniadanie: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Balocco Vita Mia. Lunch: Caffè Espresso, Misura Stevia, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Sojasun Burger di Soia Provenzale. Obiad: Caco Mela, Provolone, Cime di Rapa, Pesce Spada Cotto. Przekąski/Inne: Pomodori Ciliegini. więcej...
1825 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jmp2004


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.