Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
130,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 50,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3329 kcal
|
Tłusz: 73,03g | Białk: 162,61g | Węglo: 277,36g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Княгинино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Soul In The Bowl Поке с Лососем, Коктейль, Суши White Ролл Татаки Тунец, Роллы Филадельфия, Хачапури по-Аджарски. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|