Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 81,15g | Białk: 117,30g | Węglo: 165,21g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Седьмой континент Хурма, Sen Soy Чипсы Нори, Fazer Хлеб Подовый, Глобус Котлета Домашняя, Банан, Оливковое Масло, Вермишелевый Суп. Lunch: Конфета, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сметана , Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|