Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 50,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 157,14g | Węglo: 74,59g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Danone Творог Мягкий 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Манная Крупа, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Данон Творог Мягкий Обезжиренный, Chikalab Chikabar Coconut. Obiad: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Брокколи, Сибас. Przekąski/Inne: Княгинино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|