Dziennik kerrmasha, 25 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
130,1 kg Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.    Wciąż do stracenia: 50,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2022:
905 kcal Tłusz: 25,27g | Białk: 96,55g | Węglo: 69,46g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окское Яичный Белок, Северная Долина Творог 5%, Garnec Рисовая Мука. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Националь Киноа, Овощи, Чечевица, Бабушкино Лукошко Тыква, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное . więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kerrmasha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.