|
Пмс 🥵
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3044 kcal
|
Tłusz: 152,33g | Białk: 82,36g | Węglo: 333,86g.
Śniadanie: Фермер-Центр.Рф Жареный Рис с Яйцом. Lunch: Курабье, Конфета, Коркунов Конфета, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Сосиска. Obiad: Nestle Молочный и Белый Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Просто Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Сыр Камамбер. Przekąski/Inne: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|