Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
126,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 46,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 73,05g | Białk: 163,59g | Węglo: 113,84g.
Śniadanie: Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Garnec Рисовая Мука. Lunch: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, SPAR Курочка Прованс. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Мандарины. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|