Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kerrmasha
Dziennik
13 gru 22
Dziennik kerrmasha, 13 gru 22
Profil kerrmasha
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
125,8 kg
Do tej pory straciłeś:
35,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 grudnia 2022:
562 kcal
Tłusz: 6,85g | Białk: 74,97g | Węglo: 48,70g.
Śniadanie:
Княгинино Молоко 1,5%, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Куриное Филе.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
👌Молодчина👍Так держать 💪
13 gru 22 przez użytkownika:
AzatGTS
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kerrmasha
Zobacz Pełną Historię