|
33 недели. Плюс 0,1. Кажется, на интуитивке я на четкой поддержке😀
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 111,56g | Białk: 74,80g | Węglo: 251,13g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Эклер, Сластена Меренговый Рулет, Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный, Чай с Молоком. Lunch: Майонез, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Сластена Меренговый Рулет, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Obiad: Фишка Гренки Грибы со Сметаной. Przekąski/Inne: Геркулес Хлеб Молочный, Жареное Яйцо, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|