Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 70,96g | Węglo: 107,39g.
Lunch: Wendy's Tomato (1 Slice), Boar's Head Baby Swiss Cheese, Prima Della Off The Bone Ham, Grebes Bakery Hard Roll. Obiad: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Kraft Cool Whip, Raspberries, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, Cucumber (Peeled), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Przekąski/Inne: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|