Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 155,61g | Węglo: 125,15g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 1,5%, FITKIT Wellnut Crispy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Приготовленный Лосось, Белая Дача Аликанте, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры. Podwieczorek: Ашан Мандарин, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Obiad: Княгинино Молоко 1,5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Kolacja: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|