Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2014
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 31,39g | Białk: 32,64g | Węglo: 131,53g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Figues Sèches, Banane. Lunch: Gyma Sauce Salade, Carrefour Celeri Rave Rapé, Salade de Fruits, Bonduelle Petits Pois Carottes, Monoprix Pavé de Saumon, Mayonnaise, Pain Blanc. więcej...
|
|
2330 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|