Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 77,90g | Białk: 129,42g | Węglo: 116,84g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Oreo. Lunch: Куриная Грудка Отварная, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, SPAR Баклажаны Закусочные, Волконский Лимонный Тарт. Podwieczorek: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Куриная Грудка Отварная, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, SPAR Баклажаны Закусочные. Obiad: Княгинино Молоко 1,5%, Дикси Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|