Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
125,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 43,46g | Białk: 104,83g | Węglo: 138,72g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Drugie Śniadanie: Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Polar Минтай Филе Порционное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Фунчоза. Lunch: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Oreo. Obiad: Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Шоколад. Kolacja: Лосось, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|