Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 45,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 57,27g | Białk: 127,53g | Węglo: 145,56g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Banana, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Elementaree Фарш из Бедра Индейки, Самокат Пирог с Картофелем и Грибами, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Alpro Banana, Додо Пицца Пицца Бургер. Obiad: Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|