Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 69,65g | Białk: 56,26g | Węglo: 137,05g.
Lunch: Mexican Rice, Jalapeño Poppers, Holsum Hamburger Buns, Fried Battered Cod. Obiad: Kiolbassa Polish Smoked Sausage, Farmland Foods Cubed Ham, Bacon, Hashed Brown Potatoes, Fried Egg. Przekąski/Inne: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Great Value Original Potato Chips, Famous Amos Chocolate Chip Cookies. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|