Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2611 kcal
|
Tłusz: 117,95g | Białk: 128,56g | Węglo: 257,73g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Булочные Вольчека Безе, Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Салат Овощной, Лаваш Армянский, Достаевский Картофель Айдахо. Obiad: Армпродукт Хачапури с Сыром. Przekąski/Inne: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|