Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 95,88g | Białk: 113,69g | Węglo: 233,37g.
Śniadanie: Макароны с Курицей, Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Конфета, Люди Любят Суп Томатный. Obiad: Селедка под Шубой, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|