Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 49,13g | Białk: 53,82g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Mimosa Manteiga com Sal, Panrico Pão de Forma, Pleno Tisanas Chá Verde e Limão. Lunch: Arroz Branco, Strogonoff de Frango. Obiad: Dia Batata Frita Palha. Przekąski/Inne: Finest Belgian Pralines. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|