Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2669 kcal
|
Tłusz: 102,93g | Białk: 116,11g | Węglo: 249,57g.
Śniadanie: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, President Плавленный Сыр Мааздам . Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырники Домашние. Obiad: Дикси Мандарины, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Обычное Пиво, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|