|
Ну вот и оно! Хоть калорий много вчера не получилось, но я была сыта! Повышаюсь сегодня!
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 43,15g | Białk: 89,28g | Węglo: 96,32g.
Śniadanie: Ананас, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Киприно Сыр Монтэль, Калужский Хлебокомбинат Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Obiad: ВкусВилл Творог 5% Безлактозный, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. Przekąski/Inne: Мандарины, ВкусВилл Пудинг Молочный Соленая Карамель . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|