Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 106,46g | Białk: 54,93g | Węglo: 183,67g.
Śniadanie: LU Belvita Moelleux Chocolat , Jean Hervé Sirop d'agave , La Pâturière Skyr Nature au Lait de Brebis, Monoprix Beurre Doux, Belledonne Pain Petit Épeautre , Croissants au Beurre. Lunch: Oeuf, Farine Blanche, Cora Parmesan Râpé, Favorina Stollen, Paul Tarte Citron Meringuée, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Belledonne Pain Petit Épeautre , Avocat, Maille Mayonnaise Fine. Obiad: Bonne Maman Madeleine, Lindt Lindor, Favorina Stollen, Mandarine, Auchan Skyr Nature, Avocat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|