Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2014
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 90,26g | Węglo: 139,34g.
Śniadanie: Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Lunch: Misura Stevia, Caffè Espresso, Coraya Affettato di Mare, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Orogel Melanzane Grigliate. Obiad: Arance, Carciofi al Vapore, Almaverde Bio Tofu Naturale, Pomodori, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Auricchio Auricchietto, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Przekąski/Inne: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Finocchio Crudo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|