Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2963 kcal
|
Tłusz: 95,89g | Białk: 237,35g | Węglo: 126,25g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 1,5%, Городецкий Творог 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Drugie Śniadanie: Tuc Sandwich Ветчина и Сыр. Lunch: Mr. Djemius Zeronnaise Чипотле, Сухая Рисовая Лапша, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Помидоры, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Podwieczorek: Mr. Djemius Zeronnaise Чипотле, Сухая Рисовая Лапша, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Помидоры, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Obiad: Martini Шампанское Брют, Tini Вино Красное Сухое, Северная Долина Творог Обезжиренный, Столовое Вино, Ne Moloko Соевое с Бананом, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сыр Пармезан (Твердый). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|