Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 89,40g | Białk: 70,83g | Węglo: 106,75g.
Śniadanie: Киви, Самокат Сырники с Малиновой Начинкой, ВкусВилл Кокос Очищенный. Lunch: Форель на Пару, Рыбный Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, ВкусВилл Мимоза с Сёмгой Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Красная Икра Красная Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Сбарро Салат Коул-Слоу. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|