Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 120,10g | Białk: 82,99g | Węglo: 43,45g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Укроп, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Сыр Фета, Сливочное Масло. Lunch: Сало, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Азбука Вкуса Корейка Ягненка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Куриный Бульон, Помидоры. Obiad: Йогурт Домашний, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|