Dziennik kerrmasha, 06 lut 23

Вот и долгожданные десятые!!!!
Вдвойне приятная новость- пройден ЭКВАТОР!
мне нужно сбросить МЕНЬШЕ, чем я сбросила до этого.
Десяточки мои, уходите поскорее, так как очень хочется в нули:)
119,7 kg Do tej pory straciłeś: 41,8 kg.    Wciąż do stracenia: 39,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2023:
1749 kcal Tłusz: 91,46g | Białk: 116,98g | Węglo: 108,69g.   Śniadanie: Chikalab Chika Biscuit Малина, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры, Midori Лапша Рисовая Крупная, Ne Moloko Соевое с Бананом, Самокат Горошек, Салат Айсберг, Самокат Окунь Морской Золотистый. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Самокат Рисовая Мука, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Северная Долина Творог Обезжиренный. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Отличный темп!) всё получится 👍👍👍 
06 lut 23 przez użytkownika: Arodaxis
так держать!!!👍💪 
06 lut 23 przez użytkownika: Фист@шк@

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kerrmasha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.