Dziennik stevesmith18, 09 lut 23

I think its time for a new set of scales. I've had these for 7 years and used to be very accurate. I noticed this morning they were jumping all over the shop. First reading 78.6, second 79.0, then 3rd and onwards was 78.1. This might explain a few things. I never used to have to do multiple attempts to pinpoint a reading. FBG 5.5
78,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2023:
1301 kcal Tłusz: 79,51g | Białk: 119,16g | Węglo: 26,08g.   Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk. Lunch: Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil with Chilli. Obiad: Broccoli, Cooked Carrots, Worcestershire Sauce, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). więcej...
2189 kcal Ćwiczenie: 1HR Gym - 1 godzina, Walk - Work - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
My Eufy scales are spot on, and they were only about $30! 
08 lut 23 przez użytkownika: spicehorn

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stevesmith18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.