Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 12,77g | Białk: 78,18g | Węglo: 69,05g.
Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Cafezinho. Lunch: Hortifruti Melancia, Cenouras, Tirolez Creme de Ricota Light, Arroz Parboilizado Cozido, Frango Desfiado. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|