Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 56,25g | Białk: 75,95g | Węglo: 123,86g.
Śniadanie: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Омлет с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_artcom
|