Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 42,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 143,11g | Węglo: 102,55g.
Śniadanie: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Вареное Яйцо, Лук, Грибы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок. Lunch: Лук, Брокколи, Polar Камбала Филе Порционное, Midori Лапша Рисовая Крупная. Obiad: Перекресток Баклажаны Ким-Чи, Деликатеска Устрица Императорская. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Polar Камбала Филе Порционное, Midori Лапша Рисовая Крупная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|