Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 158,11g | Białk: 105,41g | Węglo: 137,51g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Ближние Горки Шейка Свиная . Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Monster Энергетик Белый без Сахара , Sen Soy Чипсы Нори, Булочные Вольчека Жульен с Курицей и Грибами, Капучино, Сити Гурмэ Суп Гороховый. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|