Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 72,20g | Białk: 129,24g | Węglo: 52,19g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Княгинино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Наша Корова Творог Обезжиренный, Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream . Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Княгинино Молоко 1,5%, UMO Микрозелень Подсолнечника, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Obiad: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|