Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 132,28g | Węglo: 217,97g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растительное Масло, Лук, Barilla Спагетти #5, Tukas Соус Томатный для Пиццы с Базиликом, Путина Краб Камчатский. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Barilla Спагетти #5, Tukas Соус Томатный для Пиццы с Базиликом, Путина Краб Камчатский, Княгинино Молоко 1,5%, Клементины, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Barilla Спагетти #5. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|