Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hippy-01
Dziennik
06 sty 15
Dziennik hippy-01, 06 sty 15
Profil hippy-01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2015
87,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2015:
556 kcal
Tłusz: 23,65g | Białk: 14,05g | Węglo: 69,65g.
Śniadanie:
Fruit Flapjack.
Lunch:
Unilever I Can't Believe It's Not Butter, Tesco Value Chopped Tomatoes, Hovis Seed Sensations Original.
więcej...
2135 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 3,0 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Back on healthy eating after Xmas blow out
06 sty 15 przez użytkownika:
hippy-01
Same here :)
07 sty 15 przez użytkownika:
honeeb
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hippy-01
Zobacz Pełną Historię