|
Награда за вчерашнюю сдержанность!
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 92,83g | Węglo: 170,29g.
Śniadanie: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Страчателла. Lunch: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния. Obiad: Сливы, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Полезный Продукт Медовик, 0 Калорий Наполеон без Сахара, Лактика Йогурт Греческий 4%, Иван-Поле Сироп Клубника, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Solvie Protein Biscuits Фисташка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|