Dziennik Cho Em, 07 mar 23

Может начать есть на 500 калл?...
Вот почему мои глаза хотят съесть эту шоколадку, но когда я ем её , то оно беее, но я продолжаю есть...
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2023:
1703 kcal Tłusz: 83,69g | Białk: 30,26g | Węglo: 211,52g.   Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Мёд, Хлебец, Торт, Киты Еды Пицца с Ветчиной и Сыром Семейная. Obiad: Яблоко Зеленое, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Рахат Конфеты Ромашка, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. więcej...
1498 kcal Ćwiczenie: танцы - 51 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny i 24 minut. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cho Em


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.