Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2858 kcal
|
Tłusz: 123,70g | Białk: 147,98g | Węglo: 267,79g.
Śniadanie: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Lunch: Monster Энергетик Белый без Сахара , Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Obiad: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Студень Сытный, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Przekąski/Inne: Сабвей Итальянский БМТ. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|