Dziennik Daria Mikituk, 15 mar 23

Как выкладывать фото в FS, не выходит никак))
81,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2023:
1851 kcal Tłusz: 69,95g | Białk: 134,18g | Węglo: 176,45g.   Śniadanie: Хлеб домашний на закваске, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Идеал Масло Подсолнечное, Морковь, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Global Village Рис для Плова. Lunch: Хлеб домашний на закваске, Эко Кукуруза Сахарная, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Идеал Масло Подсолнечное, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Obiad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молочная Река (Иркутск) Творог Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 3,2%. więcej...
2257 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
через дневник фото прикрепляете, больше никак 
15 mar 23 przez użytkownika: VechnoHudeyushchaya
Странно, уже несколько раз пыталась, не выходят они в ленту, даже в мою 
15 mar 23 przez użytkownika: Daria Mikituk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Daria Mikituk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.