Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 37,69g | Białk: 87,01g | Węglo: 52,44g.
Śniadanie: Ne Moloko Банановое Молоко, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ne Moloko Банановое Молоко, Сэн Сой Фунчоза, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|