Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 45,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 190,60g | Węglo: 61,55g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ne Moloko Банановое Молоко, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Ашан Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Obiad: Куриное Филе, Город Сад Вафли Из Шпината И Брокколи, Судак Запеченный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|