Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 105,91g | Węglo: 195,40g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Bonduelle Оливки с Лимоном, Barilla Макароны Пенне Ригате. Obiad: Куриная Грудка, Hortex Капуста Брокколи . Przekąski/Inne: Конфета, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|