Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 30,89g | Białk: 131,85g | Węglo: 143,22g.
Lunch: Delisse Déli'light aux Fruits, Escalope de Poulet, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poivrons Jaunes Doux, Panzani Tomacouli Basilic , Pâturages Emmental Français Râpé , Blanc d'Oeuf. Obiad: Jaune d'Oeuf Cuit, Intermarché Fromage Blanc 3%, Panzani Spaghetti . Przekąski/Inne: Barre snickers. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|