|
La vache ça c’est plus qu’encourageant !
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 64,20g | Białk: 81,40g | Węglo: 192,99g.
Lunch: Chou-Fleur, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Carrefour Colin d’Alaska à la Parisienne. Obiad: McDonald's Frites (Grande), Poulet (Pané et Frit), Affligem Bière Blonde. Przekąski/Inne: Barre snickers. więcej...
|
|
3529 kcal
|
Ćwiczenie:
Rugby - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|