Dziennik vita325, 30 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2023:
1241 kcal Tłusz: 43,63g | Białk: 51,93g | Węglo: 164,86g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino, Tre Valli Latte Scremato. Lunch: Melinda Mela Renetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine Cotte, Gamberetto Cotti, Couscous. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Patata Bollita, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Fragole, Mandorle, Chiquita Banana. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vita325


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.