Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 51,93g | Węglo: 164,86g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino, Tre Valli Latte Scremato. Lunch: Melinda Mela Renetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine Cotte, Gamberetto Cotti, Couscous. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Patata Bollita, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Fragole, Mandorle, Chiquita Banana. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|