Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2011
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 64,98g | Białk: 79,03g | Węglo: 41,44g.
Śniadanie: metamucil, Boiled Egg. Lunch: Mixed Salad Greens, Chicken Sausage with Spinach with Mozzarella, jicama fries. Obiad: mixed salad greens, Premium Cornish Hen, Cooked Cauliflower (from Fresh). Przekąski/Inne: unsweeten almond milk, coconut oil, coco pure, metamucil. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|