zaaniyah
Członek FatSecret od czerwiec 2011
Posty
26
Obserwowani
1
Obserwujący
1
Historia wagi

Waga Wstępna
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg

Aktualna Waga
86,7 kg
Wyniki: Traci 5,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
63,5 kg
Wciąż do stracenia: 23,2 kg
This part is always weird for me to type... Im 39 yrs old with 4 children (baby is 11). I use to could eat anything and never gain weight (man has that changed), anyway Im a nursing student and do not want to be giving a bad example to the patients about taking care of one self. Plus I don't go out because Im fat and not happy with my weight. Truth be told--I want to feel good about myself again (physically i mean)..Im happy to say none of my children are over weight and they encourage me to get back in shape ( they remind me to not eat the whole bag of chips or 6 donuts, or 15 chocolate cookies,etc). yeah I love to eat.lol

Historia Wagi zaaniyah


Obserwowani

RebeccaHoward
Ostatnie ważenie: Traci 3,7 kg na tydzień Down
   

Książka Kucharska zaaniyah

Kalorie: 275kcal | Tłusz: 7,88g | Węglo: 2,32g | Białk: 46,70g
Mesquite Garlic Trout
An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.
Kalorie: 287kcal | Tłusz: 25,02g | Węglo: 3,74g | Białk: 12,44g
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
Kalorie: 182kcal | Tłusz: 11,85g | Węglo: 4,68g | Białk: 14,30g
Cauliflower Lasagna
A low carb, no pasta lasagna.
Kalorie: 60kcal | Tłusz: 5,03g | Węglo: 1,57g | Białk: 3,02g
Mock Peanut Butter Fudge
Low-carb peanut butter fudge.
Kalorie: 38kcal | Tłusz: 1,47g | Węglo: 0,74g | Białk: 5,17g
Mock Cheese Crackers
Great crunchy snack.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

zaaniyah Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.