Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 127,38g | Węglo: 116,80g.
Śniadanie: Брауни Rose Mary Cake, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Bite Молоко Овсяное, Icim Творожный Сыр. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Малина, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром. Obiad: Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Филе Миньон. Przekąski/Inne: Лимон, FITKIT Печенье Макарон Латте, Полезный Продукт Медовик, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|